Minden diétát vagy fogyókúrát (mert a kettő nem ugyanaz!) erősen ajánlott megelőlegezni egy méregtelenítő/tisztítókúrával. A mai élelmiszerek legnagyobb része sok káros anyagot, tartósítószert tartalmaz, a cukros üdítők, édességek, fehér lisztes termékek hosszú távú fogyasztása miatt a méreganyagokat elraktározza a szervezet, amely csak gyűlik és gyűlik. Kis mennyiségben próbálnak ürülni, de segítség nélkül nem fognak tudni teljesen távozni…. Tovább »
5 napos méregtelenítő kúra
Minden diétát vagy fogyókúrát (mert a kettő nem ugyanaz!) erősen ajánlott megelőlegezni egy méregtelenítő/tisztítókúrával. A mai élelmiszerek legnagyobb része sok káros anyagot, tartósítószert tartalmaz, a cukros üdítők, édességek, fehér lisztes termékek hosszú távú fogyasztása miatt a méreganyagokat elraktározza a szervezet, amely csak gyűlik és gyűlik. Kis mennyiségben próbálnak ürülni, de segítség nélkül nem fognak tudni teljesen távozni…. Tovább »
Kedves régi és új Vendégeim! Január közepétől soft ball pilates órákat fogok tartani Aszódon és Gödöllőn is. Örömömre szolgál, hogy megismertethetem Veletek ezt a fantasztikus mozgásformát, amelynek rengeteg előnye van. A következőkben röviden összefoglalom Nektek azokat a pontokat, amiért érdemes kipróbálni és űzni a pilates tornának ezt a fajtáját. Mi is az a soft ball?A… 